Agenda Caminata

La Asociación de Padres de Familia invita a los miembros de nuestra comunidad a la Quinta Caminata Gimnasiana que se realizará en la reserva natural LAGUNA DE GUATAVITA el sábado, 3 de junio.  Nuestra programación será la siguiente:

AGENDA DEL DÍA

6:30 a.m.           Reunión en punto de encuentro*

7:00 a.m.           Salida hacia la Laguna de Guatavita

8:00 a.m.           Ingreso al Parque y bienvenida (ingreso, indicaciones, recorrido)

8:10 a.m.           Entrega del kit de hidratación**, calentamiento físico e inicio de la caminata 

8:25 a.m.           Presentación de introducción sobre ecosistemas e historia de la Laguna

12:00 a.m.         Receso para descansar almorzar y socializar

1:15 p.m.           Retroalimentación y cierre de la actividad

1:30 p.m.           Salida de regreso a Bogotá

El tiempo de caminata se ha calculado de acuerdo con el perfil del grupo. Se espera ir a paso moderado con tiempo suficiente para escuchar las explicaciones del guía y tomar fotos. 

Contaremos con el acompañamiento de guías profesionales durante la caminata y la jornada de retroalimentación.  Cada guía realizará una sensibilización sobre el cuidado y la protección esta reserva y nos contará sobre la parte histórica y cultural de la región, la flora y fauna existente durante el recorrido, los servicios ambientales que presta este ecosistema. 

* El servicio de transporte de los caminantes es suministrado por el Colegio Gimnasio del Norte y el punto de encuentro es el colegio, calle 207 #70-50.

El servicio de parqueadero para quienes vayan en vehículo propio no está incluido en la propuesta por caminante. 

** El kit de hidratación incluye una fruta, una botella de agua y un bocadillo.

Atención de Primeros Auxilios

La caminata incluye una tarjeta de asistencia médica de Colasistencia que se diligencia con los datos personales que los caminantes proporcionan con anterioridad.  

Todo visitante debe tener presente las siguientes recomendaciones para un mejor aprovechamiento de su estadía en la Laguna de Guatavita

OBSERVACIONES Y RECOMENDACIONES 

• Hora de llegada a la reserva 8:00 a.m.  
• Usar indumentaria deportiva.  Por favor, abstenerse de utilizar jeans, ropa ajustada, baletas y accesorios grandes.
• El clima es frío y variable con probabilidad de lluvia. Llevar una muda de ropa de cambio completa, repelente, bloqueador solar, gorra y capa liviana/ poncho, en caso de lluvia.  
• Llevar un morral liviano que le permita caminar sin ocupar sus manos.
• Llevar bolsas plásticas para la ropa mojada y para la basura.
• Los asistentes de con menores de edad deben responsabilizarse de su descenso y ascenso correspondientes a los senderos de las caminatas.  
• Las personas que estén realizando algún tratamiento médico, por favor, llevar su respectivo medicamento. Los funcionarios de la reserva en ningún caso suministrar ninguna clase de fármacos.
• El recorrido no requiere experiencia. Pero, se recomienda que los participantes que tienen alguna lesión o cirugía de cadera, columna, rodillas, tobillos, problemas de corazón, asma y, de igual manera, mujeres en estado de embarazo se abstengan de realizar la visita debido que los senderos ecológicos presentan cierto nivel de exigencia y pueden sufrir alguna dolencia.
• No asista a la caminata trasnochado, estado de embriaguez, en estado de embarazo o con incapacidades médicas. 
• Lleve protegidos los aparatos electrónicos y los documentos personales de la lluvia y la humedad (bolsa sello hermético).

Comportamiento en la Laguna de Guatavita

• Transite por los senderos determinados y acompañado por un guía.
• No se separe de su grupo y este pendiente de sus compañeros.
• Personas con problemas cardiacos o pulmonares no deben ingresar a recorridos extensos ni muy altos.
• Por la fragilidad de los ecosistemas que se hallan en la Laguna de Guatavita y atendiendo a los fines de su conservación, está prohibido colectar material animal, vegetal, mineral de la reserva natural. Asimismo, está expresamente prohibido el ingreso de animales domésticos.
• No se deben llevar aerosoles u otros elementos contaminantes.
• No fumar, ni consumir bebidas embriagantes o alucinógenas.
• No llevar ningún tipo de sustancias explosivas o combustibles que puedan generar incendios.
• Está prohibido hacer fogatas.
• Abstenerse de botar basuras por los senderos y durante su permanencia en la Laguna de Guatavita.